ランチ用にマルイチのベーグル全粒粉8個いままでで一番買ったわらごまペースト♡オリーブオイルと岩塩♡ヘーゼルナッツオイルと岩塩♡(アマニ油と岩塩♡)ピーナッツバター♡好きなサンドの具たち♡♡ぜんうま♡♡トマトとワカモレも♡♡あんこも美味しかった♡♡夜はスミ…