購入品🦭8
購入品➿❗️❗️
ジールで買ったもの💕
フーデリーで買ったもの💕
玄米煎餅♡おやつ♡(たまに主食にも笑)どっちのシリーズも好きで何度も買ってる♡わら
ソイミート♡うちのソイミートはこれ♡
醤油とみりん兼料理酒♡調味料大事♡
純りんご酢と純米酢♡
自然栽培人参♡この人参は本当に美味しくて好き♡毎日食べてる♡
美と健康の鍵はこれなんじゃないかと。わら
インナーケアが最重要で、表層的なスキンケアやエステはあくまでも補助。
私たちの身体はたとえどんな細部であっても、それを構成するものは食べ物に由来する元素である。(福岡伸一さんの本抜粋)
本当の美しさ(人間としての)や、真の健康は内側からのエネルギーやニュートラル(中庸的)なバランスなしでは作り得ない。
そして健康な肉体の中にこそ健全な精神が宿る。
全ての源は、生命の本質は食にあると思う。
食について調べたり学んだりすることは生涯の財産に、最高の自己投資になるよ。
自分自身はもちろん、世界が変わるきっかけにもなるでしょう〜。
